内容説明
幸せのために必要なことは、もうあなたの中に用意されています。幸運のスイッチをＯＮにする、ちょっとした方法。
目次
序章 幸せの種は、あなたの中にあります
１章 誰でも幸せになる権利があります
２章 あなたはもっと自由でいいのです
３章 「幸せ」の本当の意味を知っていますか
４章 ゆっくりと不幸を癒していきます
５章 いつもハッピーな自分になってしまいましょう
６章 願いは必ず叶うようにできています
著者等紹介
リズ山崎［リズヤマザキ］
１９６０年２月生まれ。心理セラピスト。教育学士。ロサンゼルスで１４年間を過ごす。心理セラピー・心理教育による自己改善を提唱。現在は、個人セッション・電話相談・定例セミナー・通信講座などを通し人々の心の問題解決・目的達成に取り組みつつ、執筆活動やセラピスト養成に励んでいる。（米国催眠療法協会認定会員・日本心身医学学界会員、その他）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。
感想・レビュー
※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。
かおりんご
38
引き寄せ本というより、心の持ちような感じがする。なにを言われても感情のフィルターを通さずに受け止めたり、相手の言い分を一歩見下ろした感じで受け流したり。幸せは自分の心が決めると、相田みつをが言っていたけれど、それににている気がする。自分を大事にすることが心の安定につながって、周りにも連鎖していくのかもね～2015/08/10
みなも
0
20年も前の本なのに今でも通用するセルフコーチング、セルフカウンセリングのやり方が書かれていてすごい。自分と向き合うことって本当に楽しいよなぁと思った。気負いすぎずに小さなことから始めていきたい。【図書館】2025/01/18
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