俯瞰力―５つの思考法

東 秀樹【著】

新星出版社（2026/02発売）

• サイズ 46判／ページ数 320p／高さ 19cm
• 商品コード 9784405104679
• NDC分類 336.4
• Cコード C0030

出版社内容情報

多くの方は、日々のタスクに追われています。
膨大な情報の取捨選択や組織間の調整なども入り込みます。
その結果、努力が成果に結びつかないもどかしさを抱えています。
全体を見渡すことができず、部分最適に陥っていることが原因です。

この状況を打破するカギは「俯瞰力」です。
本書では、俯瞰力を具体的に鍛えるための「5つの思考法」を紹介し、実践していく方法を解説していきます。
5つの思考法とは、

　・鳥の目：視野を高め、全体像をつかむ力
　・虫の目：細部に潜む本質を見抜く力
　・魚の目：変化の流れを読み、先を察知する力
　・システム思考：複雑なつながりを整理し、全体最適を考える力
　・メタ認知：自分の思考や行動を客観的に捉え直す力

です。これらについて具体例を多数挙げながら解説しているため、必要な実践力まで身につきます。
これらは、長年コンサルタントの現場で培った著者が大切にしているもので、できるプロフェッショナルに共通する一生役立つスキル。それが俯瞰力です。


【目次】

内容説明

できるプロに共通する一生役立つ必須スキル！自分の価値が上がる全体・細部・流れを読む力。日々降りかかるタスク、膨大な情報、組織間の調整…。目の前の仕事に追われている方に必要なのが「俯瞰力」です。

目次

第１章　なぜ私たちは“全体”を見失うのか？
第２章　鳥の目―高所から全体を捉える力
第３章　虫の目―細部を丁寧に観察する力
第４章　魚の目―流れを読む力
第５章　システム思考―構造を見抜く力
第６章　メタ認知―自分を俯瞰する目
第７章　俯瞰力で磨く　伝わる話し方

著者等紹介

東秀樹［ヒガシヒデキ］
株式会社日本総合研究所　リサーチ・コンサルティング部門　経営戦略グループ　主席研究員。一橋大学大学院　国際企業戦略研究科　修士課程修了。総合商社で海外事業の企画・推進に従事し、アメリカ（ロサンゼルス、ニューヨーク）に二度駐在。現地法人のマネジメントやグローバル市場での事業展開、現地パートナーとのアライアンス構築を通じ、国際ビジネスの最前線で実績を積む。帰国後、日本総合研究所に転じ、経営戦略グループの主席研究員として、多様な業種の企業に戦略立案や実行支援を提供。専門は経営戦略、事業開発、マーケティング戦略、地域活性化など。実務と理論を融合したコンサルティングを得意とし、企業の中長期戦略策定や顧客起点の価値創造に関するアドバイザリーも多数手がける。また、出版やビジネス誌への寄稿、筑波大学大学院での非常勤講師、立命館アジア太平洋大学での講義などを通じ、実務経験に基づく知見を広く発信している（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ドワンゴの提供する「読書メーター」によるものです。

[miu]

俯瞰力を身につけるための5つの思考法。鳥の目、虫の目、魚の目、システム思考、メタ認知。１日の振り返りがメタ認知を育てるトレーニングのは仕事の中でも取り入れたいなと思った。経験を重ねていくと、鳥の目とか魚の目とか自然にできるようになる人も多いけど、きちんと名前をつけて論理的に整理するとわかりやすいし伝わりやすい。わたしは虫の目は得意だけど、鳥の目を忘れがち。バランスの良いひとになりたいものです。

2026/06/13

[猫柳]

仕事の鬼の人からオススメされたので読んでみた。なるほど、俯瞰する力を5つに分類して、秀逸なメタファーで表現してくれているので、一度読んだら忘れない内容となっている。大局観を持ち、その後細部に目を光らせ、時代の潮流を読む。構造を見抜いた後、最後の仕上げはメタ認知というフルコンボ。著者の豊富な業務歴による事例紹介も魅力だが、俯瞰という抽象的な内容を、これほど敷居を低くして説明する著者の文才に驚く。

2026/10/07

[ゆうちゃん]

物事を把握するうえで、鳥、虫、魚の視点すべてを活用するユニークな思考法について学んだ。偏り無くバランス力が大事。

2026/08/03

[辻 雅仁]

いわゆる広い目で見る意味の俯瞰だけではなく、 視点をうまく使いわける。鳥の目、虫の目、魚の目。 それにシステム思考とメタ認知。 ある程度使ってる気はするけど、意識して行くと さらにブラッシュアップ出来るかなと思う。 読んで満足せず実践することが大事。

2026/07/04

[Taddy]

具体的な事例を織り交ぜながら、５つの思考法が分かりやすく順を追って解説されている。特に四つめと五つめの思考法は、なかなか掴みどころがなさそうなところを、模式的な構図を添えて説明されており、あまり馴染みのない人でも概念的に理解しやすいと感じた。 近視眼的に仕事をしてしまいがちな部下にも是非オススメしたい。

2026/09/27