出版社内容情報
バレエに必要な筋肉を鍛えるバーオソル本が登場!エクササイズをすることで、体の正しい使い方がわかり、脚のラインと踊りが変わる!
内容説明
バレエがもっとじょうずになる!床に寝て行うトレーニング。KANAMI先生のお手本動画つき!
目次
1 バレエの姿勢
2 プリエ
3 タンデュ&ジュテ
4 フォンデュ
5 フラッペ&プティ・バットマン
6 ロン・ド・ジャンブ・アン・レール
7 デヴェロッペ
8 グラン・バットマン
9 センター・レッスン
バーオソルQ&A
著者等紹介
KANAMI[KANAMI]
Personal Training Studio CA主宰。2才から日本舞踊を始め、その後ジャズダンス、クラシックバレエを学ぶ。16才でフランスのカンヌ・ロゼラハイタワー・バレエスクールに留学。バーオソルクニアセフメソッドと出合い、創始者ボリス・クニアセフ氏の愛弟子であるジャクリーン氏より直接指導を受ける。その後ロシアのボリショイ・バレエ・アカデミーに留学し卒業(ディプロマ取得)。ワシントン・バレエで研修後、コロンビア・クラシカル・バレエに入団し、『くるみ割り人形』などに出演。現在も定期的にパリで学びながら、ヨーロッパやアメリカでもアスリートやダンサーもサポートのほかワークショップを開催するなど、美容や健康までトータルでプロデュースしている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。