バレエのためのバーオソル クニアセフメソッド―動きの正解がわかる！筋肉が変わる！ 寝たまま行うバー・レッスン

ＫＡＮＡＭＩ【指導・モデル】/Ｃｌａｒａ【編】

新書館（2023/11発売）

• サイズ B5判／ページ数 80p／高さ 26cm
• 商品コード 9784403330827
• NDC分類 769
• Cコード C0073

出版社内容情報

バレエに必要な筋肉を鍛えるバーオソル本が登場！エクササイズをすることで、体の正しい使い方がわかり、脚のラインと踊りが変わる！

内容説明

バレエがもっとじょうずになる！床に寝て行うトレーニング。ＫＡＮＡＭＩ先生のお手本動画つき！

目次

１　バレエの姿勢
２　プリエ
３　タンデュ＆ジュテ
４　フォンデュ
５　フラッペ＆プティ・バットマン
６　ロン・ド・ジャンブ・アン・レール
７　デヴェロッペ
８　グラン・バットマン
９　センター・レッスン
バーオソルＱ＆Ａ

著者等紹介

ＫＡＮＡＭＩ［ＫＡＮＡＭＩ］
Ｐｅｒｓｏｎａｌ　Ｔｒａｉｎｉｎｇ　Ｓｔｕｄｉｏ　ＣＡ主宰。２才から日本舞踊を始め、その後ジャズダンス、クラシックバレエを学ぶ。１６才でフランスのカンヌ・ロゼラハイタワー・バレエスクールに留学。バーオソルクニアセフメソッドと出合い、創始者ボリス・クニアセフ氏の愛弟子であるジャクリーン氏より直接指導を受ける。その後ロシアのボリショイ・バレエ・アカデミーに留学し卒業（ディプロマ取得）。ワシントン・バレエで研修後、コロンビア・クラシカル・バレエに入団し、『くるみ割り人形』などに出演。現在も定期的にパリで学びながら、ヨーロッパやアメリカでもアスリートやダンサーもサポートのほかワークショップを開催するなど、美容や健康までトータルでプロデュースしている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。