内容説明
ビートルズは押し寄せるストレスとどう闘ったのか?“格子なき牢獄”を生き延びるヒント。瞑想法、原初療法、菜食主義、自然食療法、森田療法、音楽療法…ビートルズが実践した心の暗雲を取り払う方法とは!?
目次
1 ビートルズとストレスマネジメント
2 ビートルズ、“魂”の旅
3 癒しのツールとしての音楽
4 ポール・マッカートニーと森田療法
5 ビートルズの瞑想法
6 プライマル・スクリーム
7 ジョンとヨーコの自然食療法
8 銃弾で終わった安らぎの日々
著者等紹介
松生恒夫[マツイケツネオ]
1955年、東京生まれ。東京慈恵会医科大学卒業。松生クリニック院長。医学博士。日本内科学会認定医、日本消化器内視鏡学会指導医・専門医、日本消化器学会認定専門医。現在までに5万件以上の大腸内視鏡検査を行ってきた第一人者。生活習慣病としての大腸疾患対策として、地中海式食生活、音楽療法、漢方療法などを提唱している(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
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感想・レビュー
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Go Extreme
2
ビートルズとストレスマネジメント:ロックダウン・シンドローム よい・わるいストレス ブレイク直後の超ストレス状態 魂の旅:実験的精神 いつも4人一緒の理由 ジョージの師、ラヴィ・シャンカール ジョージ・ハリソンの苦悩 癒やしのツールとしての音楽:サイケデリック・ミュージック LSD 音楽療法 ゆらぎ リセット・ミュージック ポール・マッカトニーと森田療法:共通性 危機回復のプロセス 菜食主義 瞑想法:超越瞑想 プライマル・スクリーム:プライマル療法 自然食療法 銃弾で終わった安らぎの日々2021/06/28
○○○ ○○
2
リンゴスターについて触れた箇所がほぼなくて笑った2021/06/10