内容説明
本当は恐い、メタボリックシンドローム。メタボと診断されたら狭心症、心筋梗塞、脳卒中、糖尿病、がん―の入り口に。今すぐ打てる対策はコレ。
目次
１ 増えすぎた内臓脂肪は万病のもと（こんな人は内臓脂肪がたまりやすい！；内臓脂肪ってどんな脂肪？；メタボリックシンドロームの診断基準；注目のホルモン！アディポネクチン ほか）
２ 内臓脂肪を徹底的に減らす１０１の方法（太った原因をつきとめろ；内臓脂肪を減らす食習慣；内臓脂肪を減らす特効食品；内臓脂肪を減らす生活習慣 ほか）
著者等紹介
阿部博幸［アベヒロユキ］
医学博士循環器専門医、労働衛生コンサルタント。１９６４年札幌医科大学医学部卒業。１９６５年慶応義塾大学医学部付属病院にてインターン修了後、米国留学。１９７２年ペンシルバニア大学小児病院及びクリーブランド・クリニックにてレジデント修了。１９７５年順天堂大学講師、日本大学助教授、米国スタンフォード大学客員教授、カリフォルニア大学客員教授歴任。現在、目白大学客員教授。１９８８年医療法人社団博心厚生会九段クリニックを設立、理事長を務める。２００７年免疫細胞療法センターを分院に開設。外来診療に加え、各種健康診断、専門ドックにも力を注ぎ、講演、執筆にも活躍（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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感想・レビュー
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Koji
1
モチベーション維持のための読書。これを読書と言って良いのか？とも思うけど。2022/09/28
