脳のアンチエイジング体操

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  • サイズ A5判/ページ数 151p/高さ 21cm
  • 商品コード 9784391134629
  • NDC分類 498.39
  • Cコード C0076

内容説明

「脳から始めるアンチエイジング」で若返る。「脳は使わなかったらダメになる」「ビックリ!60歳代になれば、誰でも脳は萎縮する」「脳は部位によって働きが違っているから、使わなければその部位は衰える」「好奇心=欲望こそが脳の萎縮をくい止める?」。日本が世界に誇る脳学者・久保田競教授にうつみ宮土理がアンチエイジングをテーマに鋭く迫る「脳から若返る」一冊。

目次

第1章 脳は使わなかったらダメになる!!
第2章 キレイ脳を育てる!!
第3章 ゴルフ脳を鍛える!!
第4章 モテ脳で人気者を目指す!!
第5章 メール脳を鍛えて人付き合い上手になる!!
第6章 料理脳を活性化して料理上手になる!!
第7章 ダイエット脳を刺激して贅肉に勝つ!!
第8章 脳から始めるアンチエイジング

著者紹介

うつみ宮土理[ウツミミドリ]
10月1日、東京都生まれ。タレント・小説家・歌手。実践女子大学英文学科卒業後、朝日新聞社『ディス・イズ・ジャパン』編集部に入社。その後、日本テレビの『ロンパールーム』の先生役でテレビ界にデビュー。メイン司会者として活躍し、フジテレビ系『3時のあなた』では水曜日を担当。TBS『いい朝8時』は20年にもおよぶ長寿番組となる。現在は、TBS『さんまのスーパーからくりTV』、『世界☆バリバリバリュー』などにレギュラー出演。BSフジ『ミドリのドレミドリ』では司会、歌手として活躍。2006年、“グッドエイジャー賞”を受賞

久保田競[クボタキソウ]
1932年6月19日大阪市生まれ。日本福祉大学大学院教授、京都大学名誉教授。1957年東京大学医学部卒業。1964年東京大学大学院生物系研究科修了(神経生理学専攻)。医学博士。東京大学医学部講師。1967年より京都大学霊長類研究所で、前頭葉(前頭連合野=前頭前野、運動前野や運動野)の構造と機能の研究に従事。教授、所長を歴任。1996年より日本福祉大学教授。2004年より日本福祉大学大学院・情報・経営開発研究科教授(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)