内容説明
この一冊で、前向き人生に。周りに理解されなくても、あなたはあなたのままでいい。自力で幸せに生きていくための超シンプルな考え方。
目次
第1章 自分のことを知る(オリンピックの銀メダリストは、銅メダリストよりも、不幸の、ふしぎ;こころのお天気マークを考える、こころは何色ですか ほか)
第2章 その日に合った過ごし方を考える(シーズン;気候 ほか)
第3章 こころを鍛える(レジリエンスマッスル(こころの筋肉)
外に出る ほか)
第4章 上手に生きていく(夢は夜開く;死にたくなったら ほか)
著者等紹介
木村登志子[キムラトシコ]
東京大学卒。異文化コミュニケーター(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
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