出版社内容情報
内容説明
オールシーズンに対応した“漢方歳時記”。漢方的身体の整え方。
目次
第１章 春の養生（春は「伸び伸び」。ストレスを溜めない生活を；３月 春はとにかく眠いのはどうして？ ほか）
第２章 夏の養生（梅雨＆夏は水分管理と温度管理が最重要課題；６月 梅雨時に体がだるくなるのはなぜ？ ほか）
第３章 秋の養生（秋は夏の後片付け＆冬へ準備の期間；９月 雨の日に起こる様々な不調の原因は？ ほか）
第４章 冬の養生（冬は省エネ！身体を守って篭城モード；１２月 風邪にはどんな漢方薬を選べばいいの？ ほか）
第５章 通年の養生（気になる白髪やシワ；更年期の症状は人それぞれ ほか）
著者等紹介
ふかやかよこ［フカヤカヨコ］
山口県宇部市出身。オタク趣味が高じて夫と出会いそのまま結婚。中国医学・漢方の世界に引きずり込まれたが、趣味で培った漫画スキルを活かして、漢方の魅力をＳＮＳを通じて伝えている
深谷朋昭［フカヤトモアキ］
１９８１年生まれ。大正１２年創業「深谷薬局」４代目。薬剤師・国際中医師・日本中医薬研究会会員・イスクラ中医薬研修塾卒業。幼少期に難病を患い足切断の危機に瀕するも、中西医結合（中国医学と西洋医学の併用）により奇跡的に回復。自身も中西医結合に携われるよう医療の道を志す（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。
