内容説明
「このままでいいのかな…」そう悩んでしまうあなた。自分のことが大好き！そう言える自分に変わりたい。ちょっとしたことにイライラ、クヨクヨ…人間関係をラクにしたい。恋愛の不安から抜け出して、愛してる、愛されてるって実感したい。社会とうまくつながってる？解決したいお金と仕事の悩み。もっともっと運を味方に！幸せを呼びこむ方法って？大丈夫！どんな悩みもぶっ壊す方法、ここにあります。
目次
第１章 今の自分を変えたい、変わりたい！―もっと自分を好きになりたいあなたへ（「毎日、悩みごとばかりで気が重い…」―ちょっとしたことが、気になってしまうんです；「なにをしても、後悔しちゃうんです」―正しい選択ってありますか？ ほか）
第２章 人間関係をラクにしたい！―人とつきあう喜びを実感したいあなたへ（「友達の幸せを、素直に喜べないんです」―どうしたら笑顔で祝福できるの？；「いつも周りに意地悪な人がいる！」―嫌いな人をなくす方法はある？ ほか）
第３章 恋愛の不安から抜け出したい！―心から愛しているって言いたいあなたへ（「運命の人って、いつ現れるの？」―燃えるような恋愛がしたい！；「私だけをずっと愛してくれる方法があればいいのに」―永遠の愛がほしい！ ほか）
第４章 不器用だからうまくいかない！？仕事とお金の問題―自分のアイデンティティを発見したいあなたへ（「仕事なんかしたくない！」―宝くじに当たればいいのに…；「転職しても、どの会社も長続きしません」―どうしたら長く働ける？ ほか）
第５章 幸せに続く道はどこにある？―あなたはもっともっと、幸せになれる！（「どうしたら、運って引き寄せられるの？」―もっと運を上げたい！；「もっと、カッコよく生きたい」―ダメな自分を変えたいんです… ほか）
著者等紹介
山志多みずゑ［ヤマシタミズエ］
メンタルセラピスト、ヒプノセラピスト、親業課程修了、ソース公認トレーナー、パーソナルモチベーター、トレーニングビート認定トレーナー。１９６６年東京都新宿生まれ。全国に４００名超のクライアントをもつメンタルセラピスト。筆文字ロゴデザイナーとしても活躍。読むだけで心が浄化されるメルマガ「ひとせら」を毎日配信中。読者から熱い支持を受けている。「家庭をもっとラブラブにしよう」「ワクワクすることをしよう」をスローガンに女性を中心にしたメンタルセラピー及びカウンセリングを仕事とし、全国各地でセミナー、ワークショップも開催している（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。
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