内容説明
ダチョウ（オストリッチ）は、危険や困難な場面にさらされると、頭を地面に突っこむ、といわれている。この習性を、現代人の心理・行動様式になぞらえたものが、オストリッチ・コンプレックスである。ストレス過多の現代社会にありがちな、誤った問題処理の仕方を指すもの、ともいえる。著者は、多くの臨床例から、その特徴として、完全主義、拒否、引き延ばし、収集を導き出し、心理構造を明らかにする。ダチョウのような行動とは何か、それは人間にいかなる影響を及ぼすのか、を読者は、本書の心理テスト・自己テストをとおして、知ることができる。そして、心の中のダチョウを追放することによって、本来の自己を取り戻し、現代のストレス社会を生きぬくための行動プランを、本書は与えてくれるのである。
目次
第１部 オストリッチ・コンプレックスの正体（オストリッチ・コンプレックスの発見；オストリッチ・コンプレックスの特徴；チェックシートによる自己診断）
第２部オストリッチ・コンプレックスの及ぼす影響（ダチョウのすみかを探る；オストリッチ・コンプレックスによるダメージ；オストリッチ・コンプレックスとパーソナリティ；診断テストの自己評価）
第３部 オストリッチ・コンプレックスの解消法（ダチョウ追放のポイント；オストリッチ・コンプレックスの克服法；あなた自身の処方箋を作成する；さようならオストリッチ・コンプレックス）
