内容説明
医療の現場でも実証されたノルディックウォーキングの効果。その内容と具体的なテクニックを解説。
目次
ガイドラインＱ＆Ａ
第１章 総論（ノルディックウォーキングとは；ノルディックウォーキングの運動効果；ノルディックウォーキングの展開）
第２章 ノルディックウォーキング手法（ノルディックウォーキングテクニックを作成するための基礎実験；目的に応じたノルディックウォーキングテクニックの確立；介護予防・リハビリテーション）
第３章 全日本ノルディック・ウォーク連盟（設立の経緯と沿革；組織；活動状況）
著者等紹介
松谷之義［マツタニユキヨシ］
神戸市出身。京都大学医学部卒。医療法人松徳会松谷病院理事長。（社）全日本ノルディック・ウォーク連盟学術委員長。大阪府立私立病院協同組合理事長、大阪府立私立病院協会常任理事、日本病院会理事、日本療養病床協会常任理事、近畿医療協同組合連合会理事、大阪府高齢者対策委員会委員、おおさか抑制のない高齢者ケア研究会副会長、大阪介護支援専門員協会相談役を歴任。昨年には（社）全日本ノルディック・ウォーク連盟学術委員長に就任（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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感想・レビュー
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nkaiko
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医療からスポーツの現場まで驚きの効果をあげる 目的に応じたノルディックウォーキング手法 １．ディフェンシブウォーキング ０．６７×身長 前足の横 ２．スタンダードウォーキング ０．７×身長 中間 ３．アグレッシブウォーキング ０．７３×身長 残った足のつま先2011/11/03
