干し野菜百科―野菜６６種の切り方・干し方・保存法 ムダなく・おいしく・使いきる８２のかんたん料理レシピ

濱田 美里【著】

河出書房新社（2022/03発売）

• サイズ B5判／ページ数 119p／高さ 25cm
• 商品コード 9784309289755
• NDC分類 596.3
• Cコード C0077

出版社内容情報

実野菜・根菜・葉野菜、きのこや果物、香味野菜まで、栄養価も高い干し野菜の作り方を一挙ご紹介！　切り方・干し方・保存法、食べ方

内容説明

太陽の光をたくさん浴びてできる干し野菜は、甘みがグンとアップ！うまみもギュッと凝縮、食感も色々に変化して、とってもおいしくなります。また、長期保存もできるから野菜をムダにすることもありません。そう、干し野菜は、お財布にも環境にもやさしいんです。作り方は簡単！切って→干す。これだけ。何も難しいことはありません。本書では、６６種の野菜の切り方、干し方、保存方法、さらに干し野菜で作る簡単料理を８２レシピご紹介しています。この本を手に、さっそく楽しくておいしい、干し野菜生活を始めてみませんか？

目次

１章　実野菜を干す
２章　根菜を干す
３章　葉野菜を干す
４章　きのこを干す
５章　香味野菜とハーブを干す
６章　果物を干す

著者等紹介

濱田美里［ハマダミサト］
料理研究家。広島県生まれ。上智大学卒業。大学時代から世界の料理や日本の郷土料理を訪ね歩く。ライフワークで、おばあちゃんの料理や昔話を取材。雑誌やウェブでのエッセイの執筆、テレビ出演のほか、料理教室の主宰など幅広く活躍中。国際中医薬膳師、国際中医師Ａ級の資格を持つ（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ドワンゴの提供する「読書メーター」によるものです。

[寿里子]

なんでも干しちゃうんだ、という感じです・・

2025/05/29