いつでも笑みを！おいしー＆ヘルシーダイエットレシピ集

関西テレビ「いつでも笑みを！」制作スタッフ【編】

河出書房新社（2001/03発売）

• サイズ A5判／ページ数 111p／高さ 22cm
• 商品コード 9784309264707
• NDC分類 596
• Cコード C0077

内容説明

おいしく食べて健康にやせる、超ダイエットレシピ５０。

目次

第１章　メインのおかず（しゃきしゃきハンバーグいつ笑み風；えびといかのチリソース煮　ほか）
第２章　ごはん、麺、パスタ（海の幸の和風パスタ；トマトソースのこんにゃくパスタ　ほか）
第３章　サラダ、小鉢もの（なすとトマトの中国風サラダ；えびとかいわれ菜のおろしあえ　ほか）
第４章　スープ（そば団子入りスープ；あさりのチャウダー　ほか）

感想・レビュー

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[(*>∀<)ﾉ))★]

料理の参考に(｡-∀-｡)

2016/04/12