内容説明
毎日作るものだから―簡単に!毎日食べるものだから―おいしく!とにかくご飯にあうものばかり。今夜の食事から使えます。
目次
肉(牛肉;豚肉;鶏肉)
魚(さば;いわし;まぐろ;さけ;かつお;たら;いか;たこ;えび;シーフードミックス)
卵
豆腐
野菜(かぼちゃ;じゃがいも;大根;キャベツ;白菜;なす;トマト;セロリ;青菜;その他〈ねぎ、玉ねぎ、さつまいも、グリーンアスパラガス、もやし、ごぼう、ブロッコリー、カリフラワー、きゅうり〉)
毎日作るものだから―簡単に!毎日食べるものだから―おいしく!とにかくご飯にあうものばかり。今夜の食事から使えます。
肉(牛肉;豚肉;鶏肉)
魚(さば;いわし;まぐろ;さけ;かつお;たら;いか;たこ;えび;シーフードミックス)
卵
豆腐
野菜(かぼちゃ;じゃがいも;大根;キャベツ;白菜;なす;トマト;セロリ;青菜;その他〈ねぎ、玉ねぎ、さつまいも、グリーンアスパラガス、もやし、ごぼう、ブロッコリー、カリフラワー、きゅうり〉)