ＴＪ　ＭＯＯＫ　大人のおしゃれ手帖特別編集<br> 大人のおしゃれ手帖特別編集カラダに補う。

電子版価格
¥1,540
  • 予約
  • 電子版あり

ＴＪ　ＭＯＯＫ　大人のおしゃれ手帖特別編集
大人のおしゃれ手帖特別編集カラダに補う。

  • ウェブストアでは予約受け付けを終了しました。
  • サイズ A4判／ページ数 96p／高さ 30cm
  • 商品コード 9784299078483
  • NDC分類 495
  • Cコード C9476

出版社内容情報

年齢を重ねると、女性ホルモン、筋肉量、骨密度、免疫力、睡眠力など、体にとって大切なものが少しずつ減っていきます。本誌では、年齢とともに減少しやすい体の機能をテーマに、“補う”ための知識と実践法を紹介。さらに、年齢を重ねてもいきいきと美しく活躍する人たちの習慣や工夫も取材し、日々の暮らしの中で無理なく続けられる「補う生活」を提案します。


【目次】