出版社内容情報
「夢や目標をかなえたい」「理想の自分に近づきたい」「暮らしを整えたい」…自分をよりよく変えるためのあれこれをかなえるには、日々の習慣を変えることが近道です。
本書では、習慣化によって自分を変えるための「30日チャレンジ」の実例やノウハウをはじめ、人生の満足度を高めるためのメリハリのあるお金の使い方、自分のモチベーションを上げてやりたいことを確実にかなえるための手帳やノートの書き方、転職や副業で稼ぐ力を上げるための行動習慣などのコンテンツを収録。
毎日の習慣に少し取り入れるだけで「なりたい自分」に一歩近づく、そんなノウハウをたっぷり詰め込みました。
感想・レビュー
※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。
はるき
8
スーパーマンになりたい訳ではありません。クスリと笑いながら、ゆっくり歩いていきたいんです。日経WOMANなので皆さん意識が高い。プレッシャーを感じつつ読了。2024/11/10
かきょん
3
いろんな人の体験談。一日一分は言い過ぎだと思うけど、真似してみようかなと思う事例が何件かあるので、参考になる。2025/04/27
シュウヘイ
2
このシリーズなんとなく読んでしまうが、色々ありすぎて消化不良になってしまう2024/03/27
ゼロ投資大学
0
習慣化するためには、挫折しやすい初めの一週間を乗り越えることが重要だ。最初は小さい目標を設定し、それをクリアすることで自信をつけよう。慣れてきたら徐々に適した量に増やして、目標を実現するために必要な習慣を定着させよう。2024/11/08
りょう
0
やりたいことが色々あるけど、家事や育児、仕事、習い事など忙しく、体調崩すことも。 もう少し、自分を大切に毎日をおくれるように考え直すきっかけに。 ちょうど来年の手帳の準備するけところだったし、仕事も辞めるタイミング。 ゆっくり読んで、自分軸を見つけたり、モヤモヤの整理術を学びたい。2024/10/07
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- 本当にヤバイホラーストーリー 放課後地獄
