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出版社内容情報
【目次】
内容説明
自律神経が整う癒しのパズル。四季折々のモチーフを取り入れた切り絵のような美しいパズルを30点収録。
著者等紹介
オオジカオリ[オオジカオリ]
イラストレーター。動物看護系の専門学校卒業後、キャラクター雑貨店勤務などを経てイラストレーターに。自然の中で力強く生きる生き物の姿に強く惹かれ、海岸や山を歩き回って出会った生き物・植物・景色からインスピレーションを得て描く。2018年ぺんてる総合カタログ表紙デザインコンペでぺんてる賞受賞(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。
感想・レビュー
※以下の感想・レビューは、株式会社ドワンゴの提供する「読書メーター」によるものです。
Go Extreme
1
脳への刺激 自律神経のバランス 交感と副交感神経 ストレス軽減 アナログ活動 リラックス導き パズルの組み合わせ 療癒的アート 花の複雑図柄 認知機能刺激 四季の花暦 季節ごとの花 自然のリズム共鳴 春の新エネルギー 夏の活発性 秋の内省 冬の凛々しさ 色選びの自由 心理状態の表現 脳領域の刺激 達成感とドーパミン マインドフルネス 前頭葉のリラックス アルファ波 今ここへの集中 ストレスホルモン低下 継続による変化 睡眠の質向上 ストレス耐性強化 創造的思考 家族コミュニケーション 非デジタル活動の価値2025/11/25
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