中国式足もみ健康法―驚異の観趾法

鈴木 裕一郎【著】

大泉書店（1996/05発売）

• サイズ B6判／ページ数 223p／高さ 19cm
• 商品コード 9784278042535
• NDC分類 492.7
• Cコード C0077

内容説明

「足もみ健康法」は、足をもみほぐして老廃物を体外に排泄させ、内臓や脳を活性化させる方法です。ツボ療法と違って、「反射区」というゾーンをマッサージすればよいのですから、一般の人にもわかりやすく、１日わずか１５分間ずつ行うだけで十分です。本書は、この療法の効果について紹介しています。

目次

第１章　足を見れば体の異常がわかる
第２章　足をもんで命を守る
第３章　自分でできる簡単足もみ法
第４章　こんな症状のときは、ここをもむ
第５章　観趾法と靴選びで健康に