野菜いっぱいのお弁当

検見崎 聡美【著】

家の光協会（1999/02発売）

• サイズ B5判／ページ数 95p／高さ 26cm
• 商品コード 9784259539108
• NDC分類 596.4
• Cコード C5077

内容説明

朝１５分でササッと作れる野菜１００ｇ以上のごきげんランチ。

目次

１　１５分でできる通勤・通学弁当（グリーンアスパラガスで；ゆでタケノコで；ナスで　ほか）
２　楽しみながら作りたい園児弁当（チーズとご飯の春巻き揚げ弁当；ニンジンハンバーグ弁当；ねこちゃんオムライス弁当　ほか）
３　手軽に作れてアイデアたっぷり行楽弁当（お楽しみおにぎり弁当；中国風おこわ弁当；混ぜご飯の油揚げ詰め焼き弁当　ほか）

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

[月と星]

★★★応用メニューは気が利いています。『混ぜご飯の油揚げ詰め焼き弁当』は簡単だけど凝ったように見えて満足でした。

2011/10/17

[バムケロ]

◎大好きな野菜がメイン しかも夕飯のおかずになりそう ということは作り置きOKメニュー？

2015/06/27