対訳 スタンフォードの「英語ができる自分」になる教室―生声CD付き

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対訳 スタンフォードの「英語ができる自分」になる教室―生声CD付き

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  • サイズ A5判/ページ数 94p/高さ 21cm
  • 商品コード 9784255008066
  • NDC分類 830.7

内容説明

意識が変われば英語力はぐんぐん伸びる!だれも教えてくれなかった「学習のひみつ」をスタンフォード大学人気講師が解き明かす。

目次

来日インタビュー「意志力を鍛えて夢をつかむ!」
英語をモノにする意志力の鍛え方(「意志力の科学者」になって自分を観察する;「英語を学んでいる」ではなく「英語学習者」だと言おう;英語学習を先延ばしにしない3つの戦略;やる気の出る時間帯を把握しよう;「なぜ英語を勉強しているのか」を思い出す;意志力のパートナーを持とう)
「なりたい自分」になるための戦略(自分のまちがいや失敗を許す;意志力は感染する;「変わろう」という決心の落とし穴;完璧な「新年の誓い」とは?;ストレスに対する見方を変える;自分を信じて「なりたい自分」になる!)

著者紹介

マクゴニガル,ケリー[マクゴニガル,ケリー] [McGonigal,Kelly]
スタンフォード大学の心理学者。専門は健康心理学。ボストン大学で心理学とマスコミュニケーションを学び、スタンフォード大学で博士号(心理学)を取得。心理学、神経科学、医学の最新の研究を、個人の健康や幸せ、成功に役立つ実践的な戦略に応用している。ヨガ、瞑想を実践し、学術専門誌『インターナショナル・ジャーナル・オブ・ヨガ・セラピー』編集主幹を2005年~2012年まで務めた(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)