出版社内容情報
アンチエイジングのためのボイトレ本
「人前でのプレゼンを上達させたい」「もっと声が通るようにしたい」という各界のリーダーや「肩こりや腰痛などの不調を解消したい」「肌もカラダもアンチエイジングしたい」と願う女性たちにファンの多い、音楽プロデューサー・ボーカル＆ボイスコーチのMinnie P.さん。約5,000人の指導をしてきた経験から、大抵の悩みは声の出し方を変えることで解消・解決できる、と言います。本書ではそのための体幹の整え方、呼吸の仕方、唇の動かし方など、簡単に実践できる様々なメソッドを紹介。ボイストレーニングがウェルエイジングにいかに良いかについての脳科学者と対談、生徒さんたちの体験談も。練習に最適な『アワ歌』のYouTube視聴QRコード付き。
【目次】
内容説明
美容ＰＲやエディターも効果を実感中！
目次
１ 心のもちようで歌も健康も結果が変わる
２ ボイトレ前にやっておきたい、深い呼吸をするための”姿勢づくり”
３ ”姿勢＝角度”。角度をマスターしてアンチエイジング！
４ 呼吸と姿勢は相互に調律し合う
５ 声は全身運動である
６ 声と脳の関係
７ 言霊は科学である
８ ハミングは最高のリラクゼーション
９ ２分半で整う「アワ歌」メソッド
１０ あなた自身が”パワースポット”になる
著者等紹介
ミニー・Ｐ［ミニーＰ］
音楽プロデューサー、作詞・作曲・編曲家、ボイストレーナー、ウイングスミュージック代表取締役社長。１９９５年、東京・代官山に音楽スクールを開校。以来３０年以上の間に延べ５，０００人以上を指導。独自の「アンチエイジングボイトレ」は各メディアで多数取り上げられる。また、ユニバーサル・ミュージック・パブリッシング提携作家として、郷ひろみ、氷川きよし、クリス・ハートなどさまざまなアーティストに楽曲を提供。ドラマの歌唱指導や映画の主題歌のコーラスアレンジなど多彩に活躍中（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。
