集英社文庫<br> こころ・と・からだ

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こころ・と・からだ

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  • サイズ 文庫判／ページ数 249p／高さ 15cm
  • 商品コード 9784087487312
  • NDC分類 914.6
  • Cコード C0195

内容説明

人間は「病」を内に抱えて生きており、老いや死から逃れるすべはない。気持よく生きて死ぬには、どうすれば良いのか―。健康幻想を排すること、心と体のコミュニケーションを大切にすること、ちょうど良い加減を見つけること…著者が実感し、実践してきたことを、わかりやすく率直に綴った現代人必読の人生哲学。

目次

第１章　自分にこだわる
第２章　からだと心のあいだには
第３章　悲しみの効用
第４章　あきらめる人間
第５章　身を守るために
第６章　人間か病気か
第７章　足の裏の秘密
第８章　頭痛からの警告
第９章　患者と医師の関係
第１０章　健康幻想を排す
第１１章　ネガティヴ・シンキング
第１２章　歌いながら夜を