内容説明
椎間板ヘルニア、脊柱管狭窄症も改善する。坐骨神経痛を自ら克服した専門家が贈る、腰痛解消法。
目次
第1章 基本の骨盤ころがし
第2章 なぜ腰痛になるのか?
第3章 椎間板ヘルニア・脊柱管狭窄症はこうして改善する
第4章 骨盤のゆがみと骨盤ころがし
第5章 股関節と腰の深い関係
第6章 坐骨神経痛が治った!腰の痛みがなくなった!骨盤ころがし体験談
著者等紹介
長岡隆志[ナガオカタカシ]
TN整体院院長。理学療法士。理学療法士の国家資格を取得後、奈良県内の病院に勤務。その間に腰痛その他健康関連の書籍を執筆。その後、病院を退職して大阪府東大阪市に腰痛・坐骨神経痛の改善を専門にしたTN整体院を開業し現在に至る(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。
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