早わかりインデックス きほんの食品成分表

主婦の友社【編】

主婦の友社（2014/03発売）

• サイズ A5判／ページ数 239p／高さ 21cm
• 商品コード 9784072906309
• NDC分類 498.51
• Cコード C2077
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内容説明

『早わかりインデックスきほんの食品成分表』は、文部科学省科学技術・学術審議会資源調査分科会報告「日本食品標準成分表２０１０」をもとに、日常よく使われる食品の単位を計算し、さらに食品の可食部１００ｇあたりの数値も掲載することで、使いやすくなりました。

目次

カラー口絵（日常よく使う食材でくらべてみましょう！目で見る食品のカロリー比較ガイド；調味料大さじ１杯のカロリー、塩分、糖質の早わかり表）
食品成分表（殻類；いも・でんぷん類；肉類；魚介類；卵類　ほか）

出版社内容情報

１００ｇあたりの数値だけでなく、米１合、トマト１個の目安量で計算してあるから使いやすい。ダイエットや食事療法中の人のために。