デトックス・フルーツ事典―おいしくてキレイになれる

庄司 いずみ【著】

主婦の友社（2012/11発売）

• サイズ A5判／ページ数 143p／高さ 21cm
• 商品コード 9784072852965
• NDC分類 596.3
• Cコード C2077

目次

１　デトックス・フルーツ事典（オレンジ；みかん；グレープフルーツ　ほか）
２　悩み別フルーツレシピ（肌あれ；くすみ；シミ　ほか）
３　フルーツ・デトックスダイエット（フルーツでやせる！；“朝だけ”フルーツダイエットコース；“朝フル”＋ベジレシピコース　ほか）

著者等紹介

庄司いずみ［ショウジイズミ］
野菜料理家。１００％植物性のみのレシピを紹介するブログ『ｖｅｇｅ　ｄｉｎｉｎｇ野菜のごはん』で人気をあつめる。不定期で開催する料理教室は予約が取れないほどの人気で、熱心なリピーターにはモデルや女優が多数。ダイエット、美肌、アンチエイジングのレシピに詳しい（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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