内容説明
著者がダイエットのために、１０年間つくりつづけたジュースノートの中から、おいしさ、栄養、見た目にもこだわって厳選したおいしいレシピをご紹介しています。
目次
ジュースの基本
１ キレイにいいジュース―肌トラブルを助けるレシピ（スキンケア；アイケア；ネイルケア；ヘアケア）
２ ココロにいいジュース―気持ちの上昇を助けるレシピ（メンタルケア）
３ カラダにいいジュース―不調を予防し、回復を助けるレシピ（ボディケア；ヘルスケア）
４ いろいろなジュース―もっとジュースを楽しむレシピ（美容ジュース；アレンジ青汁；ホットドリンク；夜のカクテル）
感想・レビュー
※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。
あくび
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BOOK・OFF巡り中に250円だったので購入。材料も手に入りそうな物が多かったのが購入の決め手。2016/08/24
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- 和書
- 死者たちへの捧げもの
