Ｇａｋｋｅｎ ｈｉｔ ｍｏｏｋ Ｆｙｔｔｅカロリー手帖 〈２００２年版〉 - 最新オールカラー

荒牧麻子

Ｇａｋｋｅｎ（2002/07発売）

• サイズ B6ﾅﾐ判／ページ数 111p／高さ 18cm
• 商品コード 9784056028485
• NDC分類 498.55
• Cコード C9477

出版社内容情報

市販の食品から料理や素材まで、日常の食生活にかかわる食品のカロリーを１４００食品を掲載。コンビニ、ファーストフード、カフェなどよく使うお店でも活用出来る。ダイエットダイアリーの別冊付録つき。三ヶ月で五キロやせる。