レタスクラブＭＯＯＫ 安うま食材ダイエット！ 〈ｖｏｌ．１〉 おから

ＫＡＤＯＫＡＷＡ（2019/02発売）

• サイズ B5変判／ページ数 52p／高さ 24cm
• 商品コード 9784048964654
• NDC分類 596.3
• Cコード C9477

出版社内容情報

安くて、腹もちがよくて、節約料理にお役立ちの「おから」。
じつは近年、おからのダイエット効果が注目を集めています。
本書は使い勝手抜群で人気のおからパウダーの作り方から、おからを使ったダイエットレシピを盛りだくさん紹介！
おいしく手軽に始められる、おからダイエットにチャレンジしてみませんか？