内容説明
思わぬトラブルに見舞われた時、崖っぷちに立たされた時、人間関係で困った時、人は動揺して我を忘れてしまうもの。しかし、気の持ち方をほんの少し変えるだけで、心の平安を取り戻すことができるのです。人生を心安らかに生きる知恵が凝縮！
目次
第１章 発想を転換して生きる
第２章 心をこめて生きる
第３章 念じながら生きる
第４章 受け入れて生きる
第５章 知恵を使う
第６章 たんたんと生きる
第７章 執着しないで生きる
第８章 何事もなかったように生きる
第９章 笑いながら生きる
著者等紹介
植西聰［ウエニシアキラ］
東京都出身。著述家。学習院高等科、同大学卒業後、資生堂に入社。独立後、「心理学」「東洋哲学」「ニューソート」などに基づいた人生論の研究に従事。１９８６年、２０年にわたる研究成果を体系化した『成心学』の理論を確立し、著述活動を開始する。１９９５年、「産業カウンセラー」（労働大臣認定）を取得。他に「知客職」（僧位）、「心理学博士」の名誉称号を持つ（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。
感想・レビュー
※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。
ぱんにゃー
34
[日曜版] 私は自己啓発本や悩み解決本をよく読みますが、皆さんの感想を読んで１０派各１０％で分けてみました。／A毛嫌い派 B評論批判派 C言い訳派 Dでもやるのは難しい派 Eあとはやるだけなんですが派 F勇気が出ます派 G再読します派 Hオススメします派 Iやってみようと思います派 J実践派／ネタバレに付き DEH の方は決して（コ）ﾒﾝﾄを読まないで下さい。2014/02/23
ごん
3
勉強になる。このかたの本は二冊目かな？実践できることがいっぱい。水のようにいきることを心がけよう！2017/04/11
mimm
2
ちょっといらっとしていたので。仏経に即した項目が多い感じ。こういう考え方もあるのね、とうまく導いてくれるのもあるけど、これはちょっと…というのも少々。（例えばグチや泣き言を言わない方が応援してもらえる項。どうして言ってくれなかったの、と重大なことが起こってから思ったこともあるよね。溜め込む人とか）うまく選択して活用するのがいいのかな。どの本にも当てはまることだけど。2015/11/30
廊下とんび
2
凄くほっとした。私の世代くらいまでは子供の頃のしつけ、当時の日常生活の中に意識するしないは関係なく仏教が入り込んでいた。私は特に信仰は持っていないけれど仏教的に諭されるとすんなりと入って来る帰来はあると思う。子供の頃に祖父母に諭されたり教えられた時の気持ちを想い出してしまうのかな すごくこの本が気に入りました。2014/07/03
Chinatsu
1
困った時に読むと気づくことの多い本。 最近自分の周りでもよく聞く「今やるべきことに集中する」。 心にしっかり留めておこうと思う。2015/04/06
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- 和書
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