「キラーストレス」から心と体を守る! - マインドフルネス&コーピング実践CDブック
  • 和書
  • 電子版あり

「キラーストレス」から心と体を守る! - マインドフルネス&コーピング実践CDブック

熊野 宏昭/伊藤 絵美/NHKスペシャル取材班【監修】

  • 価格 ¥1,430(本体¥1,300)
  • 主婦と生活社(2017/05発売)
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実践!マインドフルネス - 今この瞬間に気づき青空を感じるレッスン

熊野 宏昭【著】

  • サンガ(2016/09発売)
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