脳のゴミを洗い流す「熟睡習慣」
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脳のゴミを洗い流す「熟睡習慣」

奥村歩

  • 価格 ¥1,650(本体¥1,500)
  • すばる舎(2023/10発売)
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10万人の脳を診断した脳神経外科医が教える その「もの忘れ」はスマホ認知症だった 青春新書インテリジェンス
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10万人の脳を診断した脳神経外科医が教える その「もの忘れ」はスマホ認知症だった 青春新書インテリジェンス

奥村歩【著】

  • 価格 ¥869(本体¥790)
  • 青春出版社(2017/09発売)
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脳の老化を99%遅らせる方法 疲れを脳にため込まない37の新習慣 幻冬舎単行本
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脳の老化を99%遅らせる方法 疲れを脳にため込まない37の新習慣 幻冬舎単行本

奥村歩【著】

  • 価格 ¥968(本体¥880)
  • 幻冬舎(2016/11発売)
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