基本説明
元スーパー・モデル、クローディア・シファーとトレーナー、キャシー・ケイラーによるエクササイズ・プログラムを収録した作品。本編は下半身中心のシェイプアップ・メニューを収録。
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元スーパー・モデル、クローディア・シファーとトレーナー、キャシー・ケイラーによるエクササイズ・プログラムを収録した作品。本編は下半身中心のシェイプアップ・メニューを収録。