まる得マガジン 未来の痛みにさようなら ３７歳越えたら 関節の寿命を延ばす簡単トレ

• JANコード 4988066237812
• 品番 NSDS-25231
• 盤種 DVD

基本説明

医学の進歩や栄養状態の向上で、いまや１００歳近くまで生きられるようになったが、人体の本来の寿命は、太古の昔から変わっていない。せっかく長生きしても、運動機能が損なわれてしまうと、人生後半を存分に楽しめないかもしれない。体の機能を維持するための、関節の寿命を延ばすトレーニングを紹介する作品。