基本説明
格闘技に必要な筋肉を効果的に鍛えるために考案されたオリジナル器具であるイーグルクローと重量バット。それぞれの具体的な使い方や注意点、部位ごとのトレーニング項目などを、開発元であるフィットネス格闘技ショップ店長の宇井大二郎氏と修斗世界ウェルター級王者弘中邦佳が紹介する。
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