基本説明
長い歴史を持ち、武術として高い実戦性を持つ太極拳。その本来の戦闘方法、武術的身体操作を長年にわたり研究してきた池田秀幸が、自らの検証に基づいた理論を公開。正しい型を行うための注意点から、それぞれの型の実戦用法、より高度な境地へ到達するためのヒント、練習方法、そして柔道やキックボクシングなど他の格闘技への対処法まで、24式太極拳のすべてを詳解。
出演者: 池田秀幸
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