増田勝 ２４式太極拳を学ぶ

• JANコード 4941125665261
• 品番 SPD-6526
• 盤種 DVD
• 付属 写真版２４式太極拳動作一覧表

基本説明

２４式太極拳は、初学者にも習得しやすいように、最も基本的な２４の動作で構成されたもの。長年にわたり複数の大学の体育実技で太極拳を教えてきた増田勝が、太極拳の基本から、２４の動作すべてを丁寧に教える。太極拳を総合的に理解し、正確な実技の習得を目指した理想的な教則作品。練習に役立つ「写真版２４式太極拳動作一覧表」を同梱。