神津見佳 タカラヅカ式エクササイズ ｍｉｃａ ｓｔｙｌｅ

• JANコード 4562385519783
• 品番 LPFD-8017
• 盤種 DVD

基本説明

元タカラジェンヌ・神津見佳が、あなたの本来の身体に変身させる。理想的なボディラインを手に入れるには、自身の身体と向き合う事が大事。骨や関節・骨格筋を見直す事で、本来の骨格ポジションに戻し「美しい姿勢」「パフォーマンスの向上」「疲労回復」「怪我の予防」など日常生活でも変化を得られる。神津見佳が今までに経験した身体の不調の悩みを改善した経緯を元に、その方法を紹介。