人生は気づかぬうちにすぎるから。 - 「自分第一」で生きるための時間術

著者名：クリス・ギレボー/児島修

ダイヤモンド社（2026/03発売）

• ISBN：9784478121993

内容説明

「気がつくと、１日が終わっていた」がなくなる。時間が足りないという不安を断ち、自分の時間を取り戻すための、２４時間の使い方。「人生の残り時間を意識する」「途中でやめることも大正解」「自分が主人公の映画を生きる」もう、人にも時間にも振り回されない。これを読めば、自分第一で生きられるようになる必読の書！

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ドワンゴの提供する「読書メーター」によるものです。

[ehirano1]

「時間が奪われる仕組みを理解する」「どこで奪われているかを自分の生活で発見する」「優先順位を“自分第一”に再設定する」「情報の遮断・やらないことリストで実践する」について言及された内容。とは言ってもなどと言いたくはなりますが、『人生は気づかぬうちにすぎるからね』の表題に一蹴されて納得せざるを得ない。恐ろしいタイトルだ！

2026/07/10

[スリカータ]

翻訳もののクドさを感じながら読み進めた。真新しい発見はない。おばあちゃんっぽい趣味を推奨。失礼な言い方と感じた。「おばあちゃんっぽい」と一括りしなくても。今日日のおばあちゃんは多種多様な趣味をお持ちですよ。

2026/06/10

[はるき]

自己中はダメだが、人生の軸を自分からずらすのはもっとダメ🙅

2026/05/06

[fumiya]

★★★★

2026/08/23

[ダブルケイ]

珍しく「時間」に関する本を読みたくて、書店で入手。時間不安というワードがまさにそれよ！って刺さる。 時間不安を少しずつ解消するために、完璧主義をやめて物事をほどほどにやるのがいいと捉える、始めたことも途中でやめるのも正解と認識する、遅すぎずに決断する。なんら有益性なくとも自分にとって本当に楽しと思えることをさがす。。。。と幾つかの気づきあり。

2026/08/11