内容説明
YouTubeチャンネル登録者数248万人を誇る、日本一のヨガYouTuber・B-Flow。
オリジナルのフィットネス動画は、Marikoさんの美しいポーズと分かりやすいインストラクション、Tomoyaさんの手掛ける美しい映像で、多くの視聴者から支持を得ている。
YouTubeヨガの最高峰に登りつめた9年間の軌跡と、ヨガが教えてくれた「幸せに生きるための心のあり方」について語る、B-Flowの初エッセイ。
「YouTubeをやってみようと決めたとき、私たち夫婦は二人とも無職でした」
2015年、ゼロからのYouTubeスタート。夫婦は二人とも無職で、YouTubeは思い切って踏み出した新しい挑戦だった。
映像制作の知識もなければ、編集も未経験。1LDKの小さな家で、子どもの寝息を気にしながら撮影を重ね、動画配信を始めた。
数えきれない失敗やハプニングを経験しながらも、「どうせやるなら、もっと美しい映像を」「誰かに喜んでもらえることを」という想いで挑戦し続けてきた。
その歩みの中で気づいたのは――
本当の幸せとは、お金や数字ではなく「やりたいこと」と「思い出」を積み重ねること。
そして大切なのは、「今この瞬間をどう生きるか」ということ。
日本一のヨガYouTuberが初めて明かす、ゼロから始まった9年間の軌跡。
感想・レビュー
※以下の感想・レビューは、株式会社ドワンゴの提供する「読書メーター」によるものです。
ブロッコリー
1
図書館。 大切な言葉を知った。 メモしてないからうる覚えだけど 中村天空という人の言葉。 流れを止めているのは 自分の心ではないのか…。 できない理由を 探す より できる方法を 考えよう。 できないなら 受け入れる。 できるなら 動く。 頭の中の引き出しに入れました。 YouTube の ヨガ すごくいいよ!2026/01/27
ゆき
0
YouTubeのビーライフのヨガにはコロナ禍にお世話になった。 映像が本当にきれいで、時々旦那さんと娘さんも動画に出てきて、家族の想い出がきれいに残ってるのいいなと思っていたが、家族で語学留学とか、ウェディングフォトなど、家族と海外を旅しながら仕事ができるというのは理想的ですね。 中村天風さんについて知ることができたのも良かった。 最近はYouTubeを見ていなかったけど、いつの間にか旦那さんもヨガのインストラクターになって、もう一つチャンネルができていたり、進化も知れてよかった。2026/02/18
NLis
0
前向きになれる本。まずは今この瞬間を大切にすることから。2025/11/30
kobayo
0
人気チャンネルになるまでのストーリーまたこれからの展望や、あり方などが書かれた本。朝ヨガでお世話になっていて興味があり一気に読了。2025/11/26
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