一生モノの100円おかず503～スグうま！～＜電子新版＞

著者名：主婦の友社

主婦の友社（書籍）（2025/09発売）

• ISBN：9784073528807

内容説明

物価高の今こそ味方は100円おかず！安い食費でパパっとできてすごくウマい！毎日がんばるあなたのための節約レシピ本です！

「買い物に行っても食材が高い。。。今日の晩ごはん、どうしよう…？」
そんな悩みはこの1冊ですべて解決！
毎日がんばるあなたのための究極の節約レシピ本ができました。
1人分の食費100円台でできるおかずを503レシピ収容。
いつもの食材でも、ちょっとした工夫をすれば
驚くほどおいしい節約おかずが作れます！
仕事や子育てで忙しい方も、料理がちょっと苦手な方も、
簡単に作れるスグうまおかずばかりなので、
安心してキッチンに立てます。
503レシピも掲載しているので、
マンネリになりがちな毎日のおかずづくりにも必ず役立つはず。
さらに、すべてのレシピに
「1人分の材料費」「カロリー」「糖質量」を表示。
家計を助けるだけでなく、健康やダイエットが気になる方にもぴったりです。
※この本は2016年3月刊行の「一生モノの100円おかず503」の内容を元に、
タイトル・デザインを新たにしたものです。