コミックス単行本 午後のおいしい薬膳日記（１）

著者名：午後【著】/櫻井大典【監修】

小学館（2025/04発売）

• ISBN：9784091794765

内容説明

ゆる～く体を労るほっこりグルメエッセイ！

『眠れぬ夜はケーキを焼いて』の午後氏、スピリッツ初登場！
冷え性、夜型、腰痛などなど･･･日常に根付くさまざまな体の不調たちを、
薬膳・漢方のチカラを借りて美味しいレシピで
ゆる～く労り、楽にする ほっこりグルメエッセイ！

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ドワンゴの提供する「読書メーター」によるものです。

[ﾕｽﾞﾙ]

するする読めた。そして数ある薬膳本よりも、マンガという形で敷居を低くしてもらえた✨　料理スキル人並み以下の私でも、気軽に取り入れられそうでした🎶　

2025/05/08

[にこ]

薬膳に興味があるけど、なんだか難しい文字ばかりの本が多いので、、取り入れやすくて、絵がかわいいこちらを。すごく読みやすかった。

2025/07/24

[ユウ@八戸]

『眠れぬ夜はケーキを焼いて』の午後さんの、薬膳日記。中医学について知れるけどエッセイ部分はいつもの午後さんなので楽しく読めます。感情の上下動が共感しやすくて好き。季節ごとのお悩みがすごくわかりやすい。秋に鼻水でるの、花粉だけじゃないんですね！？『肺が弱る→鼻水が出る→豚肉食べよう！』と。レシピもわかりやすく簡単なものばかりなので作ってみたくなります。とりあえずベーコンとアスパラのやつ。バナナとヨーグルトは買ってきた。豆ご飯も試したい。何度も読み返したくなる１冊でした。２巻は来年ですって。楽しみすぎる。

2025/05/06

[sazen]

中医学に基づく情報、薬膳レシピ、気がつくとずぶずぶ内面に潜っていってしまう、いつもの「午後節」、適宜つっこむネコ、とバランスの良いコミックエッセイでした。夜ご飯の白米を極力やめ、豆腐と野菜が主食になりつつある私の食生活は、間違っては居ないんだな、と答え合わせができたのも良い。アスパラのレシピ、おいしそう！次の旬まで待てるかなぁ。

2025/07/28

[りらねこ]

コミックエッセイなので、読みやすかった。色々参考になった。来年発売予定の2巻も楽しみ。

2025/07/06