幻冬舎文庫 ふやすミニマリスト 所持品ゼロから、１日１つだけモノをふやす生活

著者名：藤岡みなみ【著】

幻冬舎（2025/02発売）

• ISBN：9784344434554

内容説明

シンプルライフとはほど遠い生活をしていた著者が部屋を借り、所持品ほぼゼロの状態から、「１日１つ道具をふやす」という１００日間のチャレンジを始める。１日目に敷布団、７日目に爪切り。スマホは果たして何日目!?　電子レンジは不要、タオルと毛布は心の必需品、大切なものの〝普段使い〟で幸福感が増す……など、生活の本質に迫る画期的な一冊。