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内容説明
『ピッチングの仕組み』に基づいて編み出された、投球動作を改善するドリルとトレーニングを一挙公開。
感想・レビュー
※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。
アリヤス
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面白かった。 理論がしっかりしている印象。2017/01/15
Koba
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いろんなドリルがあって、どれから手をつけていいのか分からない位バリエーション豊富。自分に何が必要なのか、どうなりたいのかをまず、明確にすることから始めないと。股関節の動きづくり体操からやってみる。2014/05/08
yorip
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理論編が残念なので、あまり役に立つことはないかも。理論編と同じようなことを書いているので、もっとドリルの説明をしてほしかった。トレーニングに関しては普通の筋トレだった。トレーニングの目的も曖昧。筋力の強化は当たり前で、ピッチングの何に役立つのかが不明。2020/04/17
