「会社を辞めて幸せな人」が辞める前に考えていること

著者名：木下紫乃【著】

日経BP（2024/11発売）

• ISBN：9784296206742

内容説明

☆昼スナック紫乃ママ本、待望の第二弾！
☆出口治明氏（立命館アジア太平洋大学学長特命補佐、ライフネット生命保険・創業者）推薦！「人はワクワクするために働くのです」
☆日経クロスウーマンの大人気連載「昼スナックママに人生相談」を書籍化

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◇「会社を辞めて幸せな人」が辞める前に考えていることとは？
・「会社を辞めたい…」と一度でも頭をよぎったことがある人
・会社を辞める同僚を一瞬でも「うらやましい」と思ったことがある人
・会社を辞めたいけど、現実的には辞められない人
・たそがれ研修を受け、キャリア迷子になっている人
・人生中盤～後半戦のキャリアに漠然とした不安がある人

→大企業の社長から無職まで3000人の背中を押してきた昼スナックの紫乃ママ（実はキャリア支援のプロ）がお悩みを解決します。
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目次

PART１　やり切った50代の「会社を辞める」決断
Session 1「辞めた会社」は「昔の彼氏」と同じ
Session 2「会社人」から「社会人」に戻ろう
Session 3　「会社員人生のゴール」が見えたとき

PART2　40代の葛藤「会社を辞めた」その先に…
Session 4自律したキャリアを手に入れるまでの軌跡
Session 5大企業の洗脳から解かれた日
Session 6島耕作みたいな人生は、かっこ悪い

PART 3　会社を辞めないミドル世代の「会社との付き合い方」
Session 7「ライスワーク」は1つじゃなくていい
Session 8「女性活躍」の被害者、激白
Session 9日経新聞を読むのがツラいと感じたら…

Bonus！Session 10　キャリアは宇宙空間だ！
「やめる」のプロ・澤円さんが昼スナックにご来店

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ドワンゴの提供する「読書メーター」によるものです。

[みーあ]

★4　30頁『会社に「雑に扱われた」ときは「見直し」のチャンス』ってのが刺さった。私もまさしくそうだったからだ。で「どん底な経験にこそお宝がある」ってのも理解できなくもない。私も転職して本当に毎日幸せになったので、チャンスを活かせたということだ、と言うか私は自分で道を切り拓いていったクチだな。

2026/05/29

[Go Extreme]

50代: 転機ー管理職試験失敗 出向経験 キャリア形成 転職決断 愛社精神 リストラ 社内変化 自己成長ーキャリア軸 経営学習 大学院通学 転職後ー社会貢献 人と交流 ライフワーク 40代: 転職ー昇進期待 社会的圧力 会社変化 退職決断 営業職 退職後ー社会貢献 新規事業 地域貢献 自己実現 心理的変化ー自分探し 価値観 人間関係 再構築 会社との付き合い方: キャリア意識ーキャリア再評価 働き方 昇進期待 会社文化ー成果主義 愛社精神 会社の変化 早期退職ー退職金 異動リスク サードプレイス

2025/03/17

[rachel]

たそがれ研修を受ける前に読んでおくとよいかも！！

2025/02/28

[hinotake0117]

澤奈緒さん @sawanaooo が教えてくれた新著。ちょうどいまの自分の世代にズバリ。 会社を彼氏、結婚に例えるところが非常にわかりやすい。 澤円氏 @madoka510 との対談での「キャリアは宇宙空間」というのも納得。

2024/11/28

[ひのき]

100ページの周りにいる会社辞めた人に辞めたことを後悔しているか聞くと100％が辞めてよかったと答える。人は選んだ道を正解にしていこうと努力する、に、今回初めて転職してみて、その通りだと思った。本を読む量は減るけど、もろもろ考えると辞めて良かった。

2025/04/15