「バナナ腰」を治せば、血圧が下がる! ~コレステロール値も改善~

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「バナナ腰」を治せば、血圧が下がる! ~コレステロール値も改善~

  • 著者名:とも先生【著】
  • 価格 ¥1,331(本体¥1,210)
  • 小学館(2024/11発売)
  • ポイント 12pt (実際に付与されるポイントはご注文内容確認画面でご確認下さい)
  • ISBN:9784093115698

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内容説明

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1日1分「即下げストレッチ」で自力で改善。

「ストレッチで血圧やコレステロール値が下がるなんて、信じられない!」

多くの方がそう思われるかもしれません。

でも、とも先生の整体院に通う患者さんたちのなかには、
実際に改善ストレッチで血圧やコレステロール値が
下がった方がたくさんいます!

「病院や薬に頼らず、高血圧やコレステロール値が改善できるの?」

そうなんです!
高血圧やコレステロール値は、実は自力で改善できるんです。

ほとんどの方は血圧やコレステロール値を下げる
超重要なポイントを知りません。
そのポイントとは、

骨盤の歪みを正常に戻し、姿勢を良くすること。

つまり、反り腰の「バナナ腰」を改善し、姿勢を良くすることで
血圧やコレステロール値も改善できる可能性があるんです!

「即下げストレッチ」は1日1分。
誰でもできる簡単な改善プログラムです。

年のせいだから仕方がない、と諦めていたあなた。
さあ、今日から「即下げストレッチ」をはじめて見ませんか。

※この作品はカラーが含まれます。

※電子書籍版では、ストレッチカレンダーへの記入はできません。別途メモ等をご用意ください。

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

Tomonori Yonezawa

5
地元Lib▼2024年の本▼4章127頁、バナナ腰と血圧の関係、バナナ腰を治して血圧下がった実例編、コレステロール値が下がった実例編、血圧&コレステロール値改善ストレッチ▼マンガの人の過去お仕事を知ってて借り。▼「バナナを食べて」ではないのでそこ注意。著者がそう呼んでる反り腰を治すと血圧とコレステロール値も改善するって話を3章までマンガで説明。4章はマンガイラストで。▼縄跳びでも血圧下がるらしいので、本の内容もそうだろうなと思う。コレステロール値改善はちょっと不思議な感じもするが、読めば納得だよ。2025/03/15

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