内容説明
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掃除、洗濯、自炊、整理整頓……
いつも何かに追われているあなたへ
ズボラなミニマリストが紹介する
「モノ・家事・ストレスの手放し方」
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学校、仕事、家事などでくたくたな毎日。
帰ってきても料理をする気力もなく、洗濯物が山積みになっている……。
休日もお昼過ぎまで寝てしまって、散らかった部屋を横目にダラダラ……。
好きこのんでこんな生活をしているわけじゃないし、
何とかしたいとは思うけれど、うまくできない。片付かない。
そんなあなたを「がんばらないミニマリズム」がお助け！
SNS総フォロワー約16万人の大人気ミニマリストが、
自身の経験をもとにした具体的な方法を伝授します。
＜この本を読むと、こうなります＞
○「片付けなきゃ」「掃除しなきゃ」という慢性的なストレスから解放されます
○「浅く、広い片付け方」ではなく、「とりあえず１箇所から」気軽に
整理できるようになります
○無理なく、モノと家事を手放せるようになります
○頑固な汚れを防ぐ「掃除しないための掃除」習慣が身に付きます
○定期的な「モノの手放しパトロール」ができるようになります
「いいのいいの、これでいいの」のマインドを大切に、
完璧を目指さず、「あなた自身の快適」を目指しましょう。
ズボラでめんどくさがりなミニマリスト、
mai minimalismさんの初めての書籍が、あなたの一歩を後押しします！
感想・レビュー
※以下の感想・レビューは、株式会社ドワンゴの提供する「読書メーター」によるものです。
布遊
20
サラッと読了。読みやすかったが、目新しい内容はなかった。写真も見たかった。2024/10/11
ごへいもち
14
たくさんあるこの系統の本の中で特段のことはなかった2025/12/02
スリカータ
10
この手の片付け本を時々読んでいる。ゴミ箱に関する記述で、狭い空間に住んでいるだろうと想像できたが著者のプロフィールを見て納得。戸建て二階からいちいち台所まで下りてゴミを捨てるのは無理だ。これは写真を見たいという事柄の写真が無く、箱などどうでもいい写真は載っている。著者お気に入りの保存容器のメーカーなど、具体的なメーカーの記載が伏せられているのはYouTubeを見て欲しいからかな？2024/10/21
双海（ふたみ）
8
暮らしは楽になるよ。無理なく、モノと家事を手放す。頑固な汚れを防ぐ「掃除しないための掃除」習慣を身に付ける。2025/11/01
ジャスミン
5
モノを減らしすぎて苦しくなってしまった経験をもとに、ほどよい量で楽しく暮らすことを提案する本。前半は著者の体験がつづられており面白かったです。後半のテクニカルな部分は、断捨離本や片付け本、ミニマリスト本でもう何回も目にしたことがある内容だったので、目新しさはありませんでした。これだけ片付け本がブームになると、オリジナリティを出すのは相当難しくなりそう。2024/12/03
