2500万人が苦しむ名もなき腰痛を自分で治すすごい本

著者名：白井天道【著】

自由国民社（2024/03発売）

• ISBN：9784426129569

内容説明

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のべ9万5000人が実感した
超人気整体院のスゴ技。
原因不明の腰痛・坐骨神経痛も
この本の｢痛いゾーンチェック｣と
｢セルフケア｣ですぐ治る！！

腰の慢性痛、ぎっくり腰、左右の痛みなどなど…、
腰痛の85％は病名がつかない「非特異的腰痛」、
いわば『名もなき腰痛』です。
“原因がわからないので治らない。
でも痛みをなんとかしたい…！”とお悩みのあなたに、
あらゆるタイプの腰痛をセルフチェック＆セルフケアできる
すごい本ができました！　ぜひ試してみてください。
腰痛持ちのあなたに一生役立つ「腰痛のトリセツ」です。

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

[Ｋ]

(202402,493.6)右側の坐骨神経痛のとこだけ読んだ。とにかくこの手の本は、やんないとならん体操が多すぎて、疲れてしまうんだ。でもこれだと、痛いとこの、参照ページに2個ぐらいの体操しか載ってないのが、私にはよかった！！（1個だけ習得した）。私のような、腰痛本迷子になっている人には、「これは、前の本で読んだ」ようなのが逆に信憑性ある(何人もこの体操を推奨しているのか、と思う）ので、よい。しかしそうじゃない人にはあまりに無駄な部分が多すぎて不満が残ると思った

2024/11/19

[じゃみじゃみ]

左右分けて書く必要なくない？ ページ数の割にないようがうすいと感じてしまた

2024/02/29