青春文庫 “私の時間”はどこに消えたのか

著者名：ライフ・リサーチ・プロジェクト【編集】

青春出版社（2023/07発売）

• ISBN：9784413298315

内容説明

毎日、時間に追われるような生活をしていたら、すぐに一日、気づけば一週間、あっというまに一年が経っています。私の時間”はいったいどこへーー。それなら、ここで一度立ち止まって「時間」とむきあってみませんか？ムダな時間を減らす、贅沢な時間を増やす、効果的に時間を使う……。時間とむきあい、時間について考える効果は絶大。今日からすぐに実践できるハウツーを満載した一冊！

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

[ポメ子]

ついつい、ダラダラ過ごしてしまうので、時間を無駄にしないようにと痛感した。

2023/07/19

[nue]

図書館本。日々いったい何をしてたんだ？と思う時間があるので読んでみる(元来怠け者なので)◇時間はアナログの時計で確認(すぐ確認でき余計な作業を生まない)◇デジタルデトックスをする(すぐ携帯とかパソコン見るくせが...時間の無駄)◇話の長い人にバッタリ出会ってしまった時はスマホをさっと取り出し時間を確認して切り上げる(これは使える!)以上３つはすぐ実践しなくちゃ。時計のようにアナログのよさに気づける点もよかったかと思います(紙の本を読む、手書きのものを相手に送る、など)

2024/10/03

[うさポ]

読みやすいけど、個人のライフハック紹介

2025/04/10

[星辺気楽]

HOW　TO　ものとして役に立つ。

2023/11/13

[ゆうゆ]

★☆☆☆☆ う〜ん…

2023/11/07