1/2日分がとれる! 鉄レシピ

個数:1
紙書籍版価格 ¥1,210
  • Kinoppy

1/2日分がとれる! 鉄レシピ

  • ISBN:9784789548380

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内容説明

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鉄はとりにくい栄養素No.1。鉄をとるにはコツがあるのです。
レシピは作りやすくておいしくて、おまけに500kcal以下だから、ダイエット女子にも安心! スポーツ女子、残業ヘトヘト女子、夏バテ女子にもおすすめの1冊です。

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

てぃうり

1
カツオは高知の藁焼きできたてしか無理。レバーか、無理。アサリ、厚揚げと鯖と小松菜でレシピを参考に作ろうと思った。半分読んだところで、ミロ最強?早速ミロ買ってきた。今なら買える。2021/10/05

fukura

0
2021/06/22

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