内容説明
1600人が参加した実験が、スマホとの最適な距離を導いた！ アルゴリズムに操られる現代人のための、真の「新しい生活様式」。
感想・レビュー
※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。
baboocon
22
単行本で読んだが、文庫でも再読。単行本刊行当時よりもさらに、ソーシャルメディアやソーシャルゲームがスマートフォン使用者を釘付けにする中毒性は高まっている気がする。自分は昨年、長年使っていたTwitterを削除してみたが、インスタグラムや今感想を書いている読書メーターも「ついつい見てしまう」点では同じ。著者が述べているように、スマートフォンからSNSアプリを削除し、現実世界での趣味を持つことをもっと真剣に検討すべきかも知れない。2022/04/29
はるき
13
スマホの怖さを語り尽くす。だがしかし、今更サヨナラは出来ないのが現実なのだ(;_;)時間を減らす努力すら怪しい …。21時以降はスクリーンをモノクロにしてみたが果たして…。2023/10/29
藤井宏
13
デジタル・ライフがコントロール不能に陥ったと感じる人に「デジタル・ミニマリズム」を提唱する。何らかのメリットがありそうでも人生や生活でもっとも重要だと考えていることに貢献するテクノロジーのみを採用する。SNSでつながればつながるほど、孤独感は強まる傾向にある。「いいね」をするより対話での会話をしようと。iphone開発当初、スティーブ・ジョブスが多種多様のアプリを動かせるモバイルコンピューターのコンセンプトに否定的であったと書かれ、ちょっと意外であった。2023/04/03
ふるい
12
スマホ(特に中毒性の高いSNSアプリ)を見る時間を減らし、大切なことに集中して豊かな人生のために時間を使いましょう、という本。確かに、他人のアウトプットを(大量にそして細切れに)絶えず脳に流し込んでいる状態は、健全とは言えないなぁ… と危機感を覚えた。著者は、ソローの生き方を詩的に捉えるだけではなく、実践することを勧める。いよいよソローを読む時期が来たかもしれない。そして、自分は毎日6時間くらいはスマホ見てるので(ヤバイ)、すぐには無理かもしれないけどさすがに半分は減らそうと思った。2021/05/12
こがねの いずみ
11
最近、本が読めなくなってきた。とにかく集中力が途切れる。やはり、スマホの影響か・・・スマホをチェックするのは、どんな美味しい情報が待っているかなと期待しながらスロットマシーンのレバーを引くようなもの。ということは、依存症か・・少しずつスマホから足を洗って、また本を読もう2025/06/02
